ゴルフ初心者必見!初心者ゴルフ女子が一人でも行ける!おひとり様歓迎の関東のゴルフ練習場11選

練習不足でコースへ出ると、なかなか思ったようなスコアが残せず「もっと練習しておけばよかった」と思うことはありませんか?そんなことが無いように、コースへ出る前に練習をしておきたいものです。
これからゴルフを始める女性は、まずは打ちっぱなしでボールに慣れておくのがいいでしょう。ここでは初心者ゴルフ女子が打ちっぱなしで押さえておくべきポイントと、おひとり様でも気軽に行けるゴルフ練習場をご紹介します。

何を用意して行けばいい?

打ちっぱなしは、ースを回るときほどの周到な準備はいりません。気軽に出かけて楽しめるのがメリットです。以下の3点だけ用意すれば問題ないでしょう。

ゴルフクラブ

クラブをまだ持っていない人も、急いで高いクラブを買う必要はありません。レンタルがあるので心配はありません。無料レンタルのところもあるので要チェックです!

ゴルフグローブ

グローブは自分で用意しましょう。自分に合ったサイズで練習しないとうまくスイングができません。利き手の反対の手にグローブをしますが、女性は両方にする人も多いようです。

服装と靴

ゴルフ場はドレスコードがありますが、打ちっぱなしは動きやすい服装で大丈夫です。しかしあまり露出の多い服装は避けましょう。靴もスニーカーでOK。ハイヒールはもちろんNGです。

 

心得ておきたいマナー

打ちっぱなしは、数メートルごとに練習している人がいます。マナーを守って楽しく練習しましょう。以下の3点を意識して、打ちっぱなしを安全に楽しんでください。
クラブを振るのは打席のみで、後方に注意しましょう。
クラブがフェアウェイにすっぽ抜けたときは自分で取りに行かず、スタッフを呼びましょう
大きな声を出さないよう注意しましょう。 

どれくらい費用がかかるの?

大きな費用もかからず気軽に楽しめるのが、打ちっぱなしの魅力です。
打ちっぱなしを利用するのにかかる料金は、入場料と使用する球代ですが、クラブなどをレンタルするとそれもプラスになります。平日や土日祝日で金額が変わるところもあるので、事前に確認しておきましょう。

練習前は軽いストレッチを!

運動不足でいきなりスイングするとケガのもとになります。手首や肩、腰のストレッチをして柔らかくしておきましょう。

おひとり様ゴルフ女子におすすめの打ちっぱなし(ゴルフ練習場)をご紹介

 川崎ゴルフ練習場(神奈川県)

フェアウェイは天然芝で、多摩川の河川敷に位置し打席は130打席あります。ネットがないのでとても開放的です。
おすすめはレディース打席があるところ!女性専用なので男性の目を気にせず練習に打ち込めます。パラソルと椅子も用意されているのでゆっくりできそうですね。
毎週水曜日にはレディースDayを実施。50球以上で50球サービスという、女性にはとても魅力的な特典も。
所属プロの無料ワンポイントレッスンもあるので要チェックです!

川崎ゴルフ練習場
神奈川県川崎市幸区小向仲野町6-5

 

ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ(千葉県)

女性に優しいと有名なガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ!
女性優先席が3席あり、平日はレディース打ち放題901,400円(税別)、休日2000円(税別)のプライス。コーヒー無料サービス(平日9時~17時)もあり貸しクラブ、シューズも無料サービスと至れり尽くせり!
アプローチとパッティングの設備も完備されています。

ガーデン藤ヶ谷ゴルフレンジ
千葉県柏市藤ケ谷新田57

トーキョージャンボゴルフセンター(東京都足立区)

上部にネットがないスタイルでとても解放感があります。打席は4階建て(4階はゴルフスクール生)230ヤード、全200席、都内では最大級で、女性でもゆったり練習ができます。
施設内にはパット練習場や本格的レストランもあり、女性に嬉しいサービスが満載。
スクールには女性指導員も多数在籍しているの安心してレッスンを受けられます。また、ヴィクトリアゴルフが施設内にある為、お買い物が楽しめます。

トーキョージャンボゴルフセンター
東京都足立区入谷9-26-1

 

ファーストゴルフ(東京都練馬区)

地下鉄有楽町線・副都心線「平和台駅」から徒歩2分という抜群のアクセス!仕事帰りでも気軽に行けそうです。打席は48打席、170ヤードあり女性ならドライバーの練習にも十分。
おすすめポイントは、全打席個別に冷暖房が完備されているところ!快適に練習できるところがいいですね。
プロによる無料体験レッスンも一人一回受講できるので、チェックしてみては!

ファーストゴルフ
東京都練馬区早宮2-17-12

 

川口グリーンゴルフ(埼玉県)

300打席200ヤードの広さで、全席オートティーアップは嬉しいですね。バンカー練習場やパター練習場、シャワールームも完備されています。
女性に嬉しいボディケアフロアがあり、ソフト整体を受けることができます。練習後のリラクゼーションに最高ですね。ワンタイムスクール(レディース)も開催しているので、ぜひ参加してみましょう。
JR京浜東北線川口駅からの送迎サービスがあるのも嬉しいところです。

川口グリーンゴルフ
埼玉県川口市安行領根岸3152

 

ロッテ葛西ゴルフ(東京都江戸川区)

東京都内、最大級のゴルフ練習場です。
300打席、250ヤード、駐車場スペースも400台ある為、ドライブの帰りに寄る事も!近くに葛西臨海公園があるので、練習帰りに公園を散歩してみてはいかがですか?打席からこの公園のシンボル、観覧車が見えるので、そこを目指して打つのも楽しいですよ!

ロッテ葛西ゴルフ 
東京都江戸川区臨海町2-4-2

 

東京サマーランドゴルフ練習場(東京都あきる野市)

緑に溢れたあきる野市、東京サマーランドに併設された練習場です。最大の魅力は何といっても大自然の中にある事!
2階建て、119打席あり、広々とした施設で伸び伸び練習できます。また、全くの初心者の方にはスクールや個人レッスンがあるのでプロの指導を受けられますし、女性指導員も在籍している点が心強いです。
施設内にはゴルフショップ「ゴルフパートナー」がある為、中古クラブから最新モデルまで取り揃えていて、ゴルフを始めたばかりの方でも予算に合わせてお買い物が楽しめます。駐車場240台完備なので、車で気軽に通える。
スクールには女性指導員もいるので、初めての女性も相談しやすい
施設内でゴルフショップでの買い物が楽しめる!スクール生には割引あり!

東京サマーランドゴルフ練習場
東京都あきる野市上代継600

 

昭和の森ドライビングレンジ(東京都昭島市)

昭島市にある、都内最大級の打ちっぱなしです。400ヤード、232打席あります。
施設内のショップがとても充実していて、ヘッドスパやリフレクソロジーなどのボディケアが受けられるボディメンテナンス店や、ゴルフショップもあり、お買い物も楽しめます。
また、平日は女性に限り打席料が無料!更に、木曜日はレディースデイ(祝日は除く)で、14時~18時に来場すれば、女性限定で1時間打ち放題です。
駅からシャトルバスが出ている為、車がなくても楽々来場できます!

昭和の森ドライビングレンジ
東京都昭島市つつじが丘1-1-7

 

東宝調布スポーツパーク(東京都調布市)

東京都調布市にあるゴルフレッスン場。
ショートコースが併設されていることが魅力的です。こちらは全長1,545ヤード、何と2ホールでドライバーが使用可能!ショートコースとは言え、ドライバーでティーショットを打つことができるのは大変良いですね。
また、個人レッスンも行っておりショートコースを使用した実践的なレッスン受講が可能です。苦手なショットの克服法やコースマネージメントの考え方等、スコアアップに役立つ指導を受けることができ、ショートコースを併設している東宝調布スポーツパークならではの魅力的なレッスンです。尚、こちらにはアプローチ練習場もあります。
大型練習場には練習用バンカーやパッティンググリーンが併設されていたりするものの、中々アプローチ練習場がある所はないのではないでしょうか。東宝調布スポーツパークは東京都調布市にあり、都内からでも車で30分程度で辿り着くことができアクセスの良いゴルフレッスン場。「打ちっぱなしもショートコースも楽しみたい!」という方におすすめです。

東宝調布スポーツパーク
東京都調布市多摩川 2-29-1

 

スイング碑文谷(東京都目黒区)

目黒区にあるこちらの練習場は、立地環境が素晴らしい!目黒区碑文谷の高級住宅街にありながら、環境の整った大型練習場になります。
「トップトレーサー・レンジ」を全83打席で利用可能であり、飛距離や方向性のフリー計測が可能です。バーチャルプレーにより実戦形式の練習が体験でき、スコアアップに貢献してくれるでしょう。
また、ゴルフスクールも行っており、PGA・LPGAのライセンスを保有したスイング碑文谷専属のティーチングプロが多数在籍。初心者から上級者まで、理想のスイングが身につくレッスンを受けることができます。週1回行うグループレッスンと、マンツーマンで行うプライベートレッスンの2つから選択できるのも嬉しいですね。「スイング碑文谷」は上述の様に魅力的なだけあり、大変人気で土日祝日は混雑しております。
ここでおすすめなのが1階に併設されているカフェ「Embassy Cafe & Dining」。こちらでは、打席が空くまでの待ち時間にて食事やドリンクを楽しむことができます。一緒に来た仲間とゴルフ談義に花を咲かせながらコーヒーを飲み寛ぐことが出来ます。練習前にひと息着くのも、良い時間の過ごし方かもしれませんね。

スイング碑文谷
東京都目黒区碑文谷5-14-8

 

成城ゴルフクラブ(東京都世田谷区)

世田谷区成城の、閑静な住宅地にある打ちっぱなしです。40打席80ヤードで、落ち着いた雰囲気の中、練習に励めます。人工芝ではなく、天然芝を使用しているのでアプローチの練習に最適です。また、打席空間が広いので、1人でゆったりと使用できます。ゴルフスクールもあり、初めての人でも安心の無料体験レッスンがあります。
成城学園前駅からバスで約4分とアクセスも便利なので、お買い物ついでに気軽に立ち寄れます。

成城ゴルフクラブ
東京都世田谷区成城8-18-35

 

まとめ

お近くの打ちっぱなしはありましたか?女性一人で行くなら近くがいいですよね!
一人で打ちっぱなしに行くメリットは、誰にも気兼ねすることなく、自分の好きなときに行き休憩し帰ることができることです。ご紹介した打ちっぱなしはおひとり様でも気軽に行くことができ、お得なサービスもあります。記載した以外にも色々なスクールを開催しているので要チェックです。サービスなどは変更もあるので、事前に問い合わせて確認しましょう。
一人で打ちっぱなしで練習を重ね、コースで仲間を驚かせられたら楽しいですね!

 

\ この記事の感想を教えてください /