初心者ゴルフ女子必見!ゴルフにおすすめの女性用レギンスコーデ!選び方9選

ゴルフ場では、原則として生足でのプレーが禁止されているため、昔はスカートやショートパンツを着用する際は、ハイソックスを履くのが一般的でした。しかし最近では、ファッションとして、靴下の代わりにレギンスコーディネートを取り入れる女性プロゴルファーが増えてきています。また、レギンスは、ファッションや過度な露出を避ける目的以外に、日焼け防止や防寒対策などの効果もあります。今回は、ゴルフをプレーする際におすすめのレギンスをご紹介したいと思います。

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ゴルフをする際のレギンスの選び方

UVカット仕様で選ぶ

将来シミやしわになってしまわないように、日焼けを気にする女性は多いですよね。ぎらぎらと紫外線が照り付ける真夏に、屋外で長時間プレーするゴルフには、紫外線対策は必須です。
日焼け止めクリームを塗ることはもちろんですが、スカートなどの下にUVカット仕様のレギンスを履くことで下半身の日焼けを防ぐことができます。

吸水速乾素材で選ぶ

夏のゴルフは想像以上に汗をかくので、吸水速乾機能の有無は重要です。レギンスがぐっしょり濡れたままでは、気持ち悪いし、プレーに集中できません。吸水速乾機能があるレギンスであれば、サラサラとした着心地が続き、快適にゴルフをすることができます。

接触冷感素材で選ぶ

夏の暑いゴルフ場でレギンスを着用するなんて暑苦しいと感じるかもしれませんが、足がひんやり感じる接触冷感素材を使用したレギンスは、履いた方がかえって涼しく感じます。真夏のプレーが快適になるので、まだその感覚を体感したことのない方は、ぜひ試してみて下さい。

発熱素材で選ぶ

冬にゴルフをしたことがある方なら、防寒対策の大切さはよくご存じだと思います。ゴルフは屋外で待機している時間も長いので、体が冷える一方です。寒いと体力を消耗し、筋肉の動きも悪くなってパフォーマンスが低下してしまいます。そうは言っても、分厚いズボンを履くのではなく、冬でも可愛いスカートを履いてゴルフをしたいという女性ゴルファーも多いのではないでしょうか。そんな時には、素材に発熱効果が施されているレギンスがベストです。レギンスの上にレッグウォーマーを組み合わせると、足元の冷えをより防ぐことができます。

裏起毛素材で選ぶ

「寒すぎて一緒にラウンドしている人と会話が弾まない・・・」、「ゴルフを楽しむ余裕がない・・・」となってしまうと残念ですよね。極寒の中でもプレーを楽しむためには、肌触りが良く、暖かい空気を保持してくれる裏起毛素材のレギンスもおすすめです。ボトムスはトップスと違い、何枚も重ね履きするのは難しいので、1枚でも十分暖かい裏起毛レギンスは下半身の冷え対策にとても頼れる存在です。

コンプレッション機能のもので選ぶ

着圧効果で体に圧力をかけるのがコンプレッション機能です。適度な着圧により筋肉のブレを抑制するので、長時間の運動からくる体の疲労やむくみを軽減する効果や、膝の痛みを軽減し動きをサポートしてくれるテーピングのような効果が期待できるものもあります。週末にゴルフを楽しんだ後、週明けに疲れが出ないよう、コンプレッション機能のあるレギンスを履いて体をしっかりとサポートのもおすすめです。

色・デザインで選ぶ

スカートやハーフパンツの下にレギンスを履く場合には、ウェアとの相性を考えて色やデザインを選びましょう。最近ではカラフルなデザインがプリントされたものも多くあり、選ぶのが楽しいです。レギンスの上にレッグウォーマーを付ける場合は、レギンスを黒色にすると、コーディネートしやすいですし、黒色のレギンスは、履くと足が引き締まって細く見える効果もあり一石二鳥。美脚効果をより得たい人には、段階着圧のレギンスもおすすめです。レギンスには膝より上の3分丈や5分丈もありますが、7分丈から10分丈までの比較的長いタイプが人気です。

安価なメーカーで選ぶ

ユニクロにはゴルフに使えて、デザインも良く、リーズナブルでかつ機能性に優れた商品がたくさんあるので、上手に活用しましょう。わざわざスポーツ専門店に行かなくても、近くにあるユニクロの店舗で手に入るのも便利ですよね。夏には、汗をかいても乾きやすく、着た瞬間に涼しく感じる接触冷感機能付きの「エアリズムUVカットソフトレギンス」がおすすめです。縫い目を可能な限りなくしたことで、滑らかな履き心地を達成、さらっとした生地は着心地抜群です。UVカット機能付きなのも、紫外線が気になる女性には嬉しいですね。冬には、「ヒートテックレギンス」が鉄板です。特にヒートテックがパワーアップした「極暖」シリーズは、裏起毛になっていて、従来のヒートテックの1.5倍暖かく、冬ゴルフの心強い味方。消臭抗菌や吸水発熱など着心地も良くなっていて、冬場に大活躍してくれます。

スポーツメーカーや下着メーカーで選ぶ

アンダーアーマーナイキアディダスワコールなど、様々なメーカーから、スポーツ用のレギンスが発売されています。スポーツ用のレギンスは、コンプレッション機能により、運動をする際に筋肉などのサポートをしてくれるアイテムです。抗菌防臭効果、UVカット効果、吸汗速乾効果などのメリットもあるのでおすすめです。ゴルフだけでなく、ジョギングやヨガをする際にも使うことができますし、上下でインナーを揃えるのも良いですね。

まとめ

ゴルフ場によっては、今でもレギンスを着用してプレーすることはマナー違反として、ラウンドを制限しているゴルフ場もあります。特に名門コースと呼ばれるゴルフ場では禁止されている場合があるので、念のためラウンド前に確認してから着用しましょう。レギンスに関するゴルフのマナーはかなり緩和されてきていますし、レギンスはその着圧により美脚に見える効果もあり、体型に悩む女性には嬉しいものです。ゴルフ以外に普段着やお出かけにも使えるようなおしゃれなレギンスもあるので、色々とレギンスファッションを楽しんでみましょう。

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