GOLFANSWER[ゴルファンサー]

「運動不足」の記事一覧

【40代、50代ゴルファーの悩み】健康診断のたびに憂鬱になるアレ。下がらないコレステロール値をなんとかしたい!ゴルフと健康の因果関係

若いころは気にも留めていなかったけれど、最近、送られてくる健康診断結果にゾッとしていませんか? 「年々コレステロールが高くなってきている!!」 「HDLコレステロールが低いけど、何が悪いの?」 なんとなくコレステロールが […]

【40代、50代ゴルファーの悩み解決】健康診断直前では間に合わない!今こそ!健康診断の数値をゴルフで見直そう!

健康診断、受けていますか? おそらく多くの人が、会社や自治体の健康診断を毎年1回は受けていると思います。中には、人間ドックを定期的に受けている人もいるかもしれません。 ところで…… 健診結果のほうは、いかがでしょうか? […]

【40代、50代ゴルファー必見】えっ!先生、それ本当ですか?糖尿病予備群かも!?ゴルフで変わる生活習慣

健康診断で、「あなたは糖尿病予備群ですよ」と言われたことがある人は、ぜひ最後まで読んでください。 「まだ予備群で、糖尿病ではないから大丈夫!」 「何も症状ないし、心配いらないでしょ?」 そんなふうに考えていませんか? 糖 […]